4daagse 2012 - de analyse

Ook dit jaar heb ik de GPS weer aan gehad, en nette tracks verzameld met alle tijden en snelheden. Het samenvoegen en analyseren was dit keer wat lastig omdat mijn toestel onderweg een paar keer was vastgelopen. Na wat zoekwerk, heb ik toch alles weten samen te voegen. Zodoende zijn hieronder weer alle tijden en gegevens terug te vinden. Over het totaal genomen is er weinig verschil te zien met vorig jaar, al waren we maandag en dinsdag wel eerder binnen doordat er een post minder was, en we overal wat korter zijn blijven zitten.

DAG1	2012	2011
totaaltijd	11:14	11:41
wandeltijd	10:02	09:44
Rusttijd	01:12	01:57
Gemiddeld	4,74	4,57	km/u
loopsnelheid	5,31	5,49	km/u

Dag1: beduidend korter gerust.

DAG2	2012	2011
totaaltijd	11:16	12:14
wandeltijd	09:22	09:43
Rusttijd	01:54	02:31
Gemiddeld	4,27	3,92	km/u
loopsnelheid	5,14	4,94	km/u

Dag2: duidelijk; een rustpost minder.

DAG3	2012	2011
totaaltijd	12:18	12:21
wandeltijd	10:05	09:46
Rusttijd	02:13	02:35
Gemiddeld	4,08	4,01	km/u
loopsnelheid	4,98	5,07	km/u

Dag3: met al die regen schoot het niet echt op. Ik denk dat we zonder regen sneller hadden gelopen. In de rusttijd is namelijk niet alle stilstand opgeteld voor het pakken en opbergen van regenspullen.

DAG4	2012	2011
totaaltijd	13:02	12:50
wandeltijd	10:34	10:06
Rusttijd	02:28	02:44
Gemiddeld	3,91	3,93	km/u
loopsnelheid	4,83	4,99	km/u

Dag4: Tja, dat blijft gewoon dag 4. Frank liep wellicht wat langzamer maar ook hier; minder rusttijd. (Zonder verzamelpost bij de sportvelden, waar we vaker hebben gezeten om te schuilen voor regen)

Het kortere rusten heeft ons niet opgebroken, en het was handig dat we de tijden van vorig jaar bij hadden. 

Voor het volledige overzicht; zie hieronder.